マスクの上からマッサージ/蓮根美容院Rhyme(らいむ)

Rhyme

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マスクの上からマッサージ/蓮根美容院Rhyme(らいむ)

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2020/11/23 マスクの上からマッサージ/蓮根美容院Rhyme(らいむ)

おはようございます

 

蓮根美容院Rhyme(らいむ)です。

 

 

 

 

マスク生活から始まった顔のたるみ

 

表情筋て、笑ったりしゃべったりすることで動く顔の筋肉のこと。

 

普段は無意識に動かしている表情筋も、マスクをしていると不思議にポカーンと口が空いたままだったり、笑うにしてもあんまり口が動いてなかったり。

 

そもそも会話も少なくなるから余計に動かさないことが増えてたり

 

この表情筋、おおよそ想像はつくと思いますが、体と一緒で使わなければ落ちます。

 

筋肉落ちる=脂肪=たるみ

 

うわぁ~((((;゜Д゜)))

 

さらに…

 

顔から首にかけてのたるみからのシワ。

 

もうゾンビ。

 

ゾンビは、言い過ぎですね

 

ここに追い討ちをかけるかのように乾燥が加わると本当にゾンビ

 

そうならないために、一刻も早くどうにかしましょう

 

慌てて会話を増やすって訳にもいきませんから(笑)

 

マスクの上からでもできるマッサージ

 

①手をグーにして4本の第2関節を頬骨の下にパンチするように合わせてグイッと数秒(3秒程)押してパッと離す。

これを2~3回繰り返す。

(逆頬も同様に)

 

②そのままグーを下にずらして口元の横辺りをグイッと数秒(3秒程)押してパッと離す。

 

③そのままグーを下にずらして顎の輪郭部分をグイッと数秒(3秒程)押してパッと離す。

左右にずらしながらフェイスラインを押す。

 

どうですか

 

こわばっていた表情筋が刺激されましたね。

 

お顔の表情筋~首にかけてのリンパを流フェイシャルトリートメントヘッドスパもおすすめです。

 

 

 

 

※新型コロナ感染防止のため営業時間を短縮させていただいたおります。
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【Rhyme(ライム)】

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