頭洗ってるのに臭いのはなんで?!/蓮根美容院Rhyme(らいむ)

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2021/01/07 頭洗ってるのに臭いのはなんで?!/蓮根美容院Rhyme(らいむ)

こんにちは

 

蓮根美容院Rhyme(らいむ)です。

 

 

 

 

「頭、洗ってるのに臭うんですけど

 

「今朝頭洗ったばっかりなのに臭いのなんで???」

 

 

 

気になりますよね、臭い。

 

特に人と接する機会が多いと余計に。

 

どうにかしましょう。

 

 

 

その前に。

 

 

 

どうして臭くなるのかといいますと、臭くなる原因は過酸化脂質という物質が発生するからです。

 

これは頭皮の皮脂からなる物質です。

 

ちなみに、顔にもテカテカと皮脂が出ますが、顔に比べて頭皮の皮脂は倍以上分泌されています。

 

顔は鏡で見えるので分かりやすいものの、頭皮は髪の毛に埋もれて気付きにくい上に、顔に比べて通気性も悪いところです。

この通気性の悪い環境で、ジワジワと皮脂は分泌され空気と酸化して、過酸化脂質という物質に変化するのです。

 

かといって、皮脂が全て悪いということではありません。

 

皮脂は皮脂でとても重要な役割で、頭皮の乾燥を守ってくれる大事な存在です。

 

しかし、この皮脂は必要以上にお世話をやいてくれる物質で、乾燥していると「乾燥を防がなければ!」と、どんどん分泌してくれます。

 

その乾燥の原因を食い止めなければならないのですが、この乾燥の原因というのがまた複雑なところで。

 

乾燥といっても、乾燥肌とかいうことだけではなく、乾燥を招いてしまう生活からの問題もあるのです。

 

まず、逆らえないのが加齢です。年齢を増してくると女性ホルモンが乱れ、男性化してくるホルモンバランスによる皮脂の分泌量です。

 

この加齢に深く関わりのある原因のもう1つはストレスです。ホルモンバランスは加齢に限らずストレスが原因でホルモンの乱れが招じることも多いのです。このストレスはホルモンの乱れだけではなく、自律神経の乱れ、血行不良、新陳代謝低下など様々な症状が起こるので要注意したい原因です。

 

次に、食生活です。

体は普段ご自身が食べているものでできています。

血も肉も骨も髪も…。

なので、皮脂を多く作る食事は言うまでもなく良くないですね。

かといって完全セーブしてしまうとまた違ったストレスにもなりかねないので、上手に偏りのない食生活を心掛けることです。

 

あとは、日頃のお手入れです。

特別なお手入れをするということではありません、普通のことをきちんとするということです。

シャンプーをしたらシャンプーはよくすすぐ。

洗った髪は乾かす。

ドライヤーは髪が傷むから半生乾きで、なんていうのは大間違いです。

半生乾きのタオルでヒドイ経験ないですか。

それと同じことで、菌の大量発生大繁殖地帯状態に。

洗った髪はちゃんと乾かしましょう。

たったこれだけのことです。

あなたを素敵に飾ってくれる大事な髪です。

今日もありがとう、と感謝の意味でも大事にケアしてあげましょう。

 

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