03-3965-8499
〒174-0043 東京都板橋区坂下2-15-12
受付時間10:00~19:00
コロナに負けない健康鍋!/蓮根美容院Rhyme(らいむ)
こんにちは
蓮根美容院Rhyme(らいむ)です。
鍋の美味しい季節。
簡単で栄養価でボリュームのある食卓。
先日覚えた『チーズ鍋』、
最近はまった『みぞれ鍋』、
色々あるけど、
バランスよく入れたい中身。
中身によって栄養価がずいぶん高くなるとか。
ニンジンは皮のまま輪切りで入れたほうがいいらしいです。
でも、大根は加熱しない方がいいから大根おろしのみぞれ鍋は最適のようです。
キノコは冷凍してから使うと良いらしいです。
キムチ鍋は、ダイエットに最適とか。
牡蠣からは、亜鉛がとれたり、
鮭からは抗ウイルス作用のビタミンD、
舞茸からは、免疫機能アップ。
生姜は水から入れることで血行促進効果が。
沢山主婦の知恵を教えてもらえて助かります
美味しく楽しく免疫力あげて、
風邪・インフルエンザ・コロナに負けない体を作りましょう
※新型コロナ感染防止のため営業時間を短縮させていただいたおります。 ※成人式・卒業式のレンタル・着付け受付承っております。
【Rhyme(らいむ)】
住所:〒174-0043 東京都板橋区坂下2-15-12
電話&FAX:03-3965-8499
受付時間:10:00~19:00(土日~18:00)
定休日:火曜日・隔週水曜日
URL:https://www.rhyme2011.com
☆板橋区・高島平・西台・蓮根でヘッドスパ・マッサージ・エイジングケア・ヘアアレンジ・ヘアセット・ヘアメイク・酸熱トリートメント・髪質改善トリートメント・クセ毛コントロールトリートメント・イルミナカラー・アドミオカラー・オーガニックカラー・ボタニエンスカラー・酵素カラー・パーマ・コラーゲンパーマ・酵素パーマ・メンズカット・メンズケア・ネイル・フェイシャル・着付け・成人式・卒業式・七五三のことなら蓮根美容院Rhyme(らいむ)にご相談ください♪ ☆ナカノスタイリングヘアワックスのことなら蓮根美容室Rhyme(ライム)にご相談ください♪
21/08/31
20/05/23
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蓮根美容院Rhyme(らいむ)です。
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簡単で栄養価でボリュームのある食卓。
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中身によって栄養価がずいぶん高くなるとか。
ニンジンは皮のまま輪切りで入れたほうがいいらしいです。
でも、大根は加熱しない方がいいから大根おろしのみぞれ鍋は最適のようです。
キノコは冷凍してから使うと良いらしいです。
キムチ鍋は、ダイエットに最適とか。
牡蠣からは、亜鉛がとれたり、
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