03-3965-8499
〒174-0043 東京都板橋区坂下2-15-12
受付時間10:00~19:00
疲れは突然ではなく日頃から/蓮根美容院Rhyme(らいむ)
こんにちは 板橋区坂下蓮根駅前通りにある
『蓮根美容院Rhyme(らいむ)』です。
毎日の仕事、家事、育児etc…
疲れはとらないと溜まっていくもの
自分で休憩をとる意識をしない限り休む間もなく働いてしまう日常。
「どれも楽しんでやれているから」
といっても、気持ちは楽しめていても体は正直です。
疲れが蓄積すると、体調不良、思考能力の低下など、突然体にふちょうが出てきたり。
美容院でのできごとで言うと、髪や頭皮に関わることとして『円形脱毛症』や『急な白髪の増加』『細毛』などに異変がみられる方は少なくないです。
これは、『急な』とか『突然』といった突然の変化または突然の体調不良ではなく、無意識のうちに溜まった疲れによる不調から、日々少しずつ変化が起こり始めていて、さらに悪化してきた時に目に見えて気付いた時が『突然』と思えてしまうのです。
日々の生活の疲れは、体よりも頭『脳』。
仕事も家事も育児も、今のこと次のことこれからのことと、色々考えることで頭は沢山使いますね。
生きている以上考えることから始まる心理的なこと、仕事からの精神的な疲れなど、脳の神経を休むことなく長い時間使い続けて神経をすり減らしている状態は、本当に疲れます。
学生の頃にあった『時間割り表』、1時間ごとの休み時間みたいに10分程度の休憩があるとないとでは大違いというわけです。
食事や運動といったことも大事ですが、日頃の生活の中でのONとOFFを意識して休息時間をとることが大切。
今こうしてスマホやパソコンを見たあとも、少し目を閉じてみたり、目薬をさしてみたり、肩や首を回してみたり、出きることは身近で簡単なことが沢山あります。
日頃の意識です。
これから夏本番、暑さでバテる睡眠不足など、今から意識づけとして夏を楽しく過ごしましょう
☆クセ毛でお困りの方におすすめの >クセ毛コントロールトリートメント
☆疲れを感じたらヘッドスパ >ボタニエンスヘッドスパ
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☆卒業式袴・成人式振袖・訪問着など 『着物のトータルコーディネート』 ※レンタルは帯・小物・飾り・袴・バックなど、単品でのレンタルも可能です。 >着物ギャラリーはコチラ
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※蓮根・坂下・相生町・高島平・志村・徳丸・西台・舟渡・浮間で、結婚式・結納・成人式・卒業式・入学式・七五三・十三参り等のお祝いに、振袖・訪問着・袴の着付け・レンタルをお探しでしたら随時受け付けております。
※新型コロナ感染防止のため営業時間を短縮させていただいたおります。
【Rhyme(らいむ)】
住所:〒174-0043 東京都板橋区坂下2-15-12
電話&FAX:03-3965-8499
Instagramはこちら
受付時間:10:00~19:00(土日~18:00)
定休日:火曜日・隔週水曜日
URL:https://www.rhyme2011.com
☆板橋区・高島平・西台・徳丸・蓮根・相生町・坂下・志村・舟渡・浮間でヘッドスパ・マッサージ・エイジングケア・ヘアアレンジ・ヘアセット・ヘアメイク・酸熱トリートメント・髪質改善トリートメント・クセ毛コントロールトリートメント・イルミナカラー・アドミオカラー・オーガニックカラー・ボタニエンスカラー・酵素カラー・パーマ・コラーゲンパーマ・酵素パーマ・メンズカット・メンズケア・ネイル・フェイシャル・着付け・成人式・振袖・振袖レンタル・卒業式・袴・袴レンタル・七五三・訪問着・訪問着レンタルのことなら蓮根美容院Rhyme(らいむ)にご相談ください♪
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21/08/31
20/05/23
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学生の頃にあった『時間割り表』、1時間ごとの休み時間みたいに10分程度の休憩があるとないとでは大違いというわけです。
食事や運動といったことも大事ですが、日頃の生活の中でのONとOFFを意識して休息時間をとることが大切。
今こうしてスマホやパソコンを見たあとも、少し目を閉じてみたり、目薬をさしてみたり、肩や首を回してみたり、出きることは身近で簡単なことが沢山あります。
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